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第972章 这一枪用来突破极限(第4页)

六十米、七十米、八十米。

苏神已经是到了一个开始下滑的节奏中,这个时候人类的cp-atp,也就是磷酸原系统都已经供能到了极限,开始退到次席,由转为糖酵解系统供能为主。

这时候肌肉的能量输出能力,大幅度下降,更多需要依靠惯性和转动惯量来维持最后的冲刺区。

如何让自己的速度最后维持多一点,减少少一点,就是这个地方需要做好。

做好自己的糖酵解系统供能。

这样以糖酵解系统供能为主搭配已经退居次席的磷酸原系统,才可以起到速耐强化的最终效果。

“来了。”赵昊焕看着,他也是第一次看到150米的比赛,也想要知道苏神进入冲刺区后,会怎么应对后面的赛道距离呢。

“你会怎么做?”赵昊焕眼睛盯着电视机内心自言自语道。

九十米、一百米。

这个时候磷酸原系统供能更少了,糖酵解系统供能更多,换成以前的苏神,绝对是大幅度掉速下去。即便是原时空的苏神,上一世也没有太多差别。

这就是200米训练太少的后果。

速耐和耐力维持,实在是不够看。

不过这一世,苏神可是从跑步开始,就没有放弃过200米的。

有这个底子在,苏神就可以做到以前自己想要做到,却很难做到的事情。

一百一十米、一百二十米、一百三十米!

这三十米虽然速度还是在下降,可是苏神依然维持的比想象中要好多了。

起码赵昊焕觉得,这个程度,已经是和他印象中的苏神,出现了很大的偏差。

最后二十米,苏神算是放掉了,彻底顺了过去。

16。05s。

苏神小组第一进入决赛。

四个小组,每个小组第一才可以进入,这一点也是街头赛的特点之一。

只有街头最强的小组强者,才有进入决赛的资格。

都不给第二名任何机会。

这是苏神第一次跑150米,下来后感觉了一下身体状态,觉得还是不错。

最后放掉了那么多,加上没有全力冲击,还是成绩在16秒左右,这个街头赛的平均水平对于世界顶级短跑选手来说,的确还是差了点意思。尤其是零几年的时候,还没有那么有名,在博尔特参加之后后来才会有陆陆续续很多名将加入,秀一波操作。

“怎么样?苏?”兰迪过来递衣服道。

职业运动员必须注意保暖,不然的话容易着凉受寒,对于普通人或许没有什么影响,可是对于职业运动员来说,一点点的身体波动,都会引起成绩的波动。现在世锦赛在即,肯定还是要注意为主。

“150米的感觉还行,感觉体能的分配在100米后还是可以更加均匀一点。”苏神道:“尤其是进入冲刺区之后,感觉步频和步幅的搭配出了点问题,如果步幅后面太大了点,反倒是影响了步频,我等下注意下应该还能快不少。”

“行,等下决赛再试试看。尤其是跟着博尔特,看看会不会有突破身体极限的效果。”兰迪也知道苏神这次的目的,自然也是跟着这么说。

苏神点点头,道:“这一枪本来就是过来突破极限的。”

“我肯定会跟好他,看看能不能把我的冲刺区速耐更加延长些。”

说着说着,第二组也跑完了,一个叫做吉德。特巴斯的九零后冲出重围,进入了决赛。

这个人,苏神有点印象,未来应该会成为一个青年强人。

但出了青年组之后,就不行了,成绩一般般,泯然众人。

当然这个“泯然众人”是对于苏神他们来说,其实在欧洲,还是一个比较有竞争力的选手。

第三组。

现场dj的声音,瞬间大了起来,高声通过音响,散透到了整个街道,道:

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