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第1组的选手除了周兵,还有肖恩。克劳福德,波兰选手马尔辛,毛里求斯选手斯特芬。巴克兰,捷克选手吉日·沃尹蒂克,圭亚那选手亚当。哈里斯,博茨瓦纳选手范努埃尔·基诺西,约旦选手哈南内,荷兰选手所罗门。博卡里。
虽然只是预赛,但因为周兵也只是刚刚达标,因此并不能够懈怠。
他上场后,牢记苏神所说,先赶紧进行热身。一个合理的热身可以让自己的竞技状态尽快调整。也能通过身体来调整自己的心态。
“阿兵,不用太紧张,打开21秒足够晋级。”这位是苏神最后告诉周兵的话。至于其他的,就看周兵比给自己了,能做的苏神已经做了。但最终比赛的,还是自己。
战术还是要依附在自己的实力之上。
“阿兵这一场没问题吧。”平常虽然看不惯,相互斗嘴,但在大是大非之前,赵昊焕还是分得非常清楚的。
不然他也不会这么关心周兵了。
“只要他自己顶住压力,像这样的比赛晋级应该是没有问题。”苏神道:“不要觉得奥运会的比赛前几轮就有多么的困难,只要是a标进去的人,想要正常拿下前一轮的比赛应该是没有问题。”
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“但如果迫于压力发挥不出来,那也只能怪自己。”
“毕竟奥运比赛心态和身体本就是缺一不可的。”
苏神这话赵昊焕还是很赞同。
因为只有你站在奥运会的舞台上,站在奥运会的跑道上,你才能感觉到你的精神状态多么的重要。没有精神状态的保证,就算是你强度如阿萨法。鲍威尔也是无济于事。
“onyourmarks。”
“set。”
彭————————————
启动反应周兵最慢,倒数第一,这给赵昊焕差点气笑,差点就要怒喷周兵。可苏神却没有多说什么,第一次奥运会比赛,他自己的脑子也有些“微微发白”,何况是周兵呢。
再说这只是预赛,启动的好与不好,其实与成绩来说并不是最关键的。
关键还是要稳住自己,起跑略微有些失误后的心态和情绪。只要顺利的进入了自己的节奏当中,不被对手带偏。那以周兵的实力,现在过第1枪,其实并不是多难。
就怕自己给自己设置心里枷锁。
跑得最快的肯定还是肖恩。克劳福德。
虽然他已经没有了巅峰期的实力。
但是到底是瘦死的骆驼比马大。
而且他也很会调整自己的状态。
虽然去年和前年的状态都不算好,连续两年都没有打开20秒的表现。但是一旦进入了奥运年,你就可以看到他的状态,直线上升。在奥运会前期已经是重新打开了20秒。不愧是拿了好几块奥运奖牌的男人,这个实力厚度一般人根本比不了。
即便是现在他已经丧失了04年打开10秒的百米速度。但是依然能够通过速耐的调整对后程的加强,让自己依然能够打开20秒,进入一个绝佳的状态当中。
所谓优秀运动员的大赛调整能力,这就是一点。因此苏神告诉了他,克劳福德。不是周兵的对飙选项。
人家不管怎么跑他都不要管。
进入弯道后,周兵显然还是有些紧张。技术动作明显和平常有些脱节,光是在远处看着你都不觉得这是在帝都田径公开赛上,那个和张培勐一起飙开了a标的人。
砰、砰、砰、砰、砰。
“这才是我们种花家运动员之前一直在大赛上发挥不出实力的真正诱因。”苏神对着旁边的“苏神系”道:“因为紧张,因为缺少大赛经验,导致自己的技术动作和节奏,在比赛进行过程中完全脱节,这样还能跑出平常的好成绩,那才有鬼。”
苏神的话迅速得到了,其余人的赞同。
之前老是觉得是心理素质的问题,从上到下,完全没有注意到是因为外部环境。完全没有想过是不是人体本身对于外界刺激的反应,一味老生常谈,天天死磕“三从一大”,最后心态也没有调整过来,身体也被累垮了,陷入恶性循环。
那怎么解决这个问题呢?
苏神已经给出了最完美的答桉。
三个字。
多比赛。
尤其是多参加一些国际性的比赛。
这样久而久之自然心态和身体经济能力,就会在国际赛场上平稳下来,不至于出现太大的波动。