眼下的全世界主流,还是老米的体能分配跑法。
这种跑法,大家都觉得是“不够职业”“太过于业余”。
苏神气跑了一段时间后,准备入弯。
一些教练员都在这里集中了精神,因为苏神前面那几枪的前程实在是太狠了,不管是从业余还是专业角度,都是“超纲存在”。
苏神已经开始入弯,其余的人还没有进入这个步骤,就算是已经赶到了第二的周兵,现在也只是在埋头加速。可见苏神这一段的领先有多么大。
国内哪里见过这样的人啊。
前面起跑,200米就领先这么多,这是国际名将过来跑前程了么。
如果说国际名将还可以来形容前程,那么入弯就是所有人都不知道怎么解释的问题。
“开始了。”一些教练在一边看着,不禁喃喃。
苏神果然还是带着急速入弯,这怎么看都有点夸张。
他到底怎么做到的。
上弯道段,苏神的速度越来越快,“六秒爆发”的效果还在呢,这让他的弯道,视觉上已经是猛如虎。只是可惜,有一个想法和技术,苏神现在还不太敢用,也没有成熟。
不然的话,这一下足够他彻底甩开更大的距离段落。
不过即便是这样,他也建立了足够的领先优势。
等他都要出弯了,最快的周兵,自己那一道的弯道顶弧才刚刚到。
看起来这里苏神是领先了一大截,可是周兵却没有产生任何慌张,因为目前为止,苏神的跑动距离,领先距离,技术动作,都是在他的预料之中。既然是预料之中,那么就不会太惊讶。
周兵只是跑着自己的。
即便是他的弯道天赋没有苏神那么出色,具备天赋属性,可能够在苏神的指点下,进行超时代的弯道训练,他的弯道技术,也比这些省级年轻运动员,强了不知道多少倍。
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稳稳压在了第二位。
陈娟看到这里,都已经忘记了要自己左手给苏神加油,右手给周兵加油。
反而是紧张的比赛,让她有些屏住了呼吸,只有眼睛目不转睛。
“急速完成整个弯道,我真觉得这不是业余人士就是超级天才。”在现场解说员的解说声中,苏神出弯,这里开始迅速进行调整。这个技术苏神也和周兵说过,出弯后因为惯性和转动惯量的关系,速度并不会下降多少,根本不需要更加压榨身体。
给身体一个稍微的缓冲时间,对于后面的大直道来说,就是变向累积冲刺优势。
这一点周兵其实也搞不清楚到底是为什么,但他只知道,试过了之后,觉得苏神这个办法,当真是相当不错。
明明也节约了体能,这一小段没有怎么费力,却看了看时间,整体一点都不慢。
甚至因为最后的余力和肌肉能量,保留更多,熟悉了还可以来一波冲刺,瞬间打开自己的PB一大截。
这一点,周兵在苏神他们去参加全运会当中,自己偷偷在学校里面试验过。
现在跑个21。55以上已经是没有问题,如果有对手的话,还可以更快。
加上这个月,周兵也全力适应着技术细节,要是配合苏神足够给力,给自己的压力够强,他认为自己也可以提高更多上去。
在周兵想起来,苏神最近一直在主攻100米,应该这方面还是差了些。